Открытый урок по плаванию: совершенствуем технику вольного стиля!

Открытый урок по плаванию: совершенствуем технику вольного стиля!

В нашей спортивной школе состоялся открытый урок, который провела тренер-преподаватель по плаванию Красикова Елена Алексеевна. В центре внимания — один из самых популярных и динамичных стилей — вольный стиль (кроль).

Елена Алексеевна подробно разобрала с юными спортсменами ключевые элементы техники:

- правильное положение тела в воде;
- работу рук и ног;
- технику дыхания;
- координацию движений для достижения максимальной скорости.

Урок прошёл в формате живой практики: ребята выполняли специальные упражнения, получали индивидуальные рекомендации и смогли почувствовать, как небольшие корректировки техники влияют на результат.

Открытые уроки — это отличная возможность для спортсменов увидеть свой прогресс, задать вопросы тренеру и получить заряд мотивации для дальнейших тренировок!

Спасибо Елене Алексеевне за профессионализм и умение вдохновлять на новые победы!

#Плавание #ВольныйСтиль #СпортШкола #ОткрытыйУрок #Тренер #Госпаблик
08:43 13.05.2026 16+
5

Оставить сообщение:

Выбор редакции